"Together we will clarify your emotions and create your personal relapse prevention plan. "
Impuls Selbsthilfe Nürnberg
Since we are not theoreticians , but abstainers or relatives, we know about your needs.
When a loved one suffers, the thought keeps popping up that watching is worse than bearing the burden of addiction yourself. The worries, fears, "emotions" also make it difficult for them to cope with their everyday lives.
Emotionsbasierte Selbsthilfe bei Sucht – einfach, ehrlich, wirkungsvoll
Sucht ist oft mehr als nur ein körperliches Verlangen – sie ist eng mit tiefsitzenden Gefühlen und inneren Konflikten verbunden. Viele Menschen, die Hilfe suchen, fühlen sich emotional überfordert und wissen nicht,
wo sie anfangen sollen. Genau hier setzt unser Angebot an.
Unser niedrigschwelliges Selbsthilfe-Angebot unterstützt dich dabei, wieder Zugang zu deinen Gefühlen zu finden. Im Mittelpunkt stehen sieben grundlegende Emotionen, die dir helfen, dich selbst besser zu verstehen – ehrlich, klar und ohne Überforderung. Durch das bewusste Erkennen und Benennen dieser Emotionen entsteht Raum für Veränderung. So kannst du Schritt für Schritt den Weg aus der Sucht, aus Depressionen und anderen Belastungen finden – in deinem Tempo und auf deine Weise.
Wir sind da, um dich dabei zu begleiten.